Resep Diet Cepat Langsing Sehat
White Bean & Herb Hummus with Crudites
Resep ini hanya membutuhkan waktu lima menit untuk menyiapkannya. Anda bisa membuat resep kaya serat ini di dapur sendiri. Yang Anda butuhkan adalah empat bahan : lemon , minyak zaitun yang sehat lagi hangat, daun bawang, dan kacang putih, yang mengandung hampir 4 gram resistant starch per porsi.
Padukan dengan berbagai macam sayuran mentah, seperti brokoli misalnya, untuk mendapatkan lebih banyak serat dan pembakaran lemak dari makanan ringan sehat ini .
1 sendok makan daun bawang, cincang
1 sdm air jeruk lemon
2 sendok teh minyak zaitun
Aneka sayuran mentah, seperti brokoli, paprika hijau dan merah yang diiris, dan wortel baby
2. Sajikan dengan 1/2 cangkir sayuran mentah, seperti mentimun, wortel, kacang polong, paprika, brokoli, dan tomat anggur.
baca juga : Resep Istimewa Limpang Limpung Pisang
Padukan dengan berbagai macam sayuran mentah, seperti brokoli misalnya, untuk mendapatkan lebih banyak serat dan pembakaran lemak dari makanan ringan sehat ini .
bahan membuat White Bean & Herb Hummus with Crudites
1/4 cangkir kaleng kacang putih, cuci dan tiriskan1 sendok makan daun bawang, cincang
1 sdm air jeruk lemon
2 sendok teh minyak zaitun
Aneka sayuran mentah, seperti brokoli, paprika hijau dan merah yang diiris, dan wortel baby
persiapan resep diet langsing :
1. Campurkan kacang, daun bawang, jus lemon, dan minyak dalam mangkuk kecil. Hancurkan sampai halus.2. Sajikan dengan 1/2 cangkir sayuran mentah, seperti mentimun, wortel, kacang polong, paprika, brokoli, dan tomat anggur.
baca juga : Resep Istimewa Limpang Limpung Pisang
